Healthy News

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Blonde Frau von hinten vor einer Sanddüne streckt die Hände in die Luft
Vitamin D3 – Wie besiege ich meinen Mangel?
Vitamin D wird für viele Prozesse im Körper benötigt, deshalb sind auch die Mangelerscheinungen vielfältig. Wir erklären, wie es zu einem Mangel kommt und wie du diesen am besten wieder... Mehr lesen …
Eine Frau, die sich ihr Gesicht reinigt, indem sie Pflegeschaum sanft einmassiert.
Skincare - Mit diesen Tipps zu einem natürlich schönen Glow
Die Haut ist unser Aushängeschild. Sie zeigt Gefühle, indem sie errötet, erblasst, schwitzt - in extremeren Fällen auch mal “ausbricht”. Um Deine Haut bei all ihren wichtigen Aufgaben zu unterstützen,... Mehr lesen …
Nahrungsergänzungsmittel auf Handfläche neben einem Glas
Sind Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll? Darauf solltest Du bei der Einnahme achten
Vitaminpräparate versprechen viel: schönere Haare, bessere Leistung beim Sport oder ein rundum besseres Gefühl. Wie sinnvoll sind Nahrungsergänzungsmittel wirklich und worauf Du achten musst? Wir klären die wichtigsten Fragen. ♥︎ Mehr lesen …
Gestapelte Pancakes auf einem grauen Teller mit Besteck
Zuckerersatz: warum Du nur noch natürliche Süßungsmittel verwenden solltest.
Zucker ist ungesund. Das wissen die meisten – doch welchen Zuckerersatz gibt es und sind die Alternativen wirklich gesünder? In diesem Beitrag erfährst Du alles Wissenswerte zum Thema Zucker, den... Mehr lesen …
2 Fläschchen mit selbstgemachter Naturkosmetik liegen auf weißem Untergrund, dekoriert mit Aloevera-Pflanzen
Naturkosmetik selber machen: So stellst Du Deine eigene Körperpflege her!
Mach Deine Naturkosmetik einfach selber, mit diesen simplen und schnellen Rezepten! Denn: Wer seine Pflegeprodukte selber macht, weiß genau, was drin ist. Hier sind 6 easy DIYs! Mehr lesen …
Person in Top steht mit gefalteten Händen da
Akne – Diese Formen gibt es und das kannst Du gegen die lästigen Pickel tun
Unreine Haut in Form von Akne, Pickeln und Mitessern machen vielen von uns ganz schön zu schaffen. Immer wieder fragen wir uns, woher diese Symptome auch jenseits der Pubertät kommen.... Mehr lesen …