Healthy News

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Schwitzen – Was weibliche Hormone damit zu tun haben und Tipps gegen starkes Schwitzen
Schwitzen – Was weibliche Hormone damit zu tun haben und Tipps gegen starkes Schwitzen
Starkes Schwitzen kann unangenehm sein, bis auf beim Sport, ist unsere Toleranzschwelle eher niedrig. Deshalb kommen häufig Deos zum Einsatz, die manchmal aber gesundheitlich bedenkliche Inhaltsstoffe aufweisen. Erfahre in diesem... Mehr lesen …
Weiblicher Po mit weißer Unterhose, auf welcher der Ausdruck "Badass" in roten Buchstaben gedruckt ist.
Body Positivity – Ganzheitliche Tipps für Dein Bindegewebe und gegen Cellulite
Cellulite, Dehnungsstreifen und Orangenhaut loswerden – viele Frauen arbeiten hart daran. Dabei sind all das natürliche, manchmal notwendige und ganz harmlose Prozesse. Pflege Deine Haut ganzheitlich von innen und außen... Mehr lesen …
Frau kratzt Haut am Rücken
Diese Hautphänomene kommen von innen: Schuppenflechte, Neurodermitis, Herpes
Herpes, Schuppenflechte und Neurodermitis gehören zu den häufigsten Hauterkrankungen. Aber was sind die Ursachen und typische Symptome? Wie wird Herpes übertragen und warum kehrt es immer wieder? Um die unangenehmen... Mehr lesen …
Illustration von einer Frau mit Sonnenhut, dessen Schirm die Hälfte des Gesichts verdeckt. Es sind Sommersprossen zu sehen.
Sonne auf der Haut – ist die Sonne gesund für uns?
Sonne im Gesicht fühlt sich gut an – doch die wärmende Strahlung birgt auch Risiken. Vor allem, wenn es mit dem Sonnenbaden übertrieben wird. Sonnencremes sind allerdings nicht immer die beste... Mehr lesen …
Person sitzt entspannt in Schneidersitz
Darmflora aufbauen? So unterstützt Du das wertvolle Mikrobiom & Dein Wohlbefinden
Ein starkes Mikrobiom in Deinem Darm ist die beste Voraussetzung für ein hohes Wohlbefinden. Es gilt: Je vielseitiger desto besser. Erfahre, welche Bakterien Deine Darmgesundheit besonders unterstützen. Mehr lesen …
Die T-Zone – Tipps, die Dein Gesicht strahlen lassen
Die T-Zone – Tipps, die Dein Gesicht strahlen lassen
Die T-Zone ist ein Bereich im Gesicht, der vielen Sorge bereitet. Pickel, fettige Haut und vergrößerte Poren kommen häufiger vor, als uns lieb ist. Warum ist die Haut hier anders... Mehr lesen …
Bindegewebe – viel mehr als straffe Haut
Bindegewebe – viel mehr als straffe Haut
Bei Bindegewebe denken wir oft Dehnungsstreifen, Cellulite ("Orangenhaut") und Co. – äußerliche Merkmale. Dabei ist dieses besondere Gewebe für so viel mehr in unserem Körper verantwortlich. Erfahre, welche wichtigen Aufgaben... Mehr lesen …
Darum ist es wichtig, bei jedem Hauttyp auf natürliche Pflege zu setzen
Darum ist es wichtig, bei jedem Hauttyp auf natürliche Pflege zu setzen
Ob zur Reinigung, der Pflege von trockener Haut oder für mehr Feuchtigkeit – an Kosmetik- und Hautpflegeprodukten mangelt es nicht. Erfahre jetzt, wie Du den Durchblick behältst und worauf es... Mehr lesen …
Lächelnde Frau mit langen hellbraunen Haaren, die ihr ins Gesicht fliegen vor einer gelben Wand
Zinkmangel: Erkenne die Symptome und stärke Dein Immunsystem mit dem Allrounder!
Obwohl Zink in vielen Lebensmitteln vorkommt, ist ein Zinkmangel keine Seltenheit. Warum wir das essentielle Spurenelement töglich benötigen? Das erfährst Du hier! Mehr lesen …
Mache den Test: Welcher Ayurveda Typ bist Du?
Mache den Test: Welcher Ayurveda Typ bist Du?
Die drei Doshas spielen in der Ayurveda eine wichtige Rolle. Bist Du Vata, Pitta oder Kapha? Mach den Ayurveda-Test und finde Deine persönliche Konstitution aus der indischen Heilkunst heraus! Mehr lesen …
Frau von hinten, die ihre Haare zu einem Zopf hält. Das Haar ist lang, blond und leicht gewellt.
Haarausfall? Das kannst Du auf natürlichem Wege tun
Haarausfall und brüchiges Haar müssen nicht sein! Erfahre, was die Gründe für Deinen Haarausfall sind und was Du wirklich tun kannst! Mehr lesen …
Aufgeschnittene Zitronen. und Kiwi-Scheiben
Booste Dein Immunsystem – Warum wir alle einen erhöhten Vitamin C Bedarf haben
Vitamin C ist wichtig für das Immunsystem – Fehlt es an Vitamin C, können Mangelerscheinungen und Symptome auftreten, wie Müdigkeit und häufige Erkältung. Wer ist betroffen und was kannst Du... Mehr lesen …