Healthy News

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5 sanfte Tipps bei Reibeisenhaut
5 sanfte Tipps bei Reibeisenhaut
Winzige, raue Erhebungen, die sich wie kleine Körnchen anfühlen? Wir erklären Dir, was hinter Reibeisenhaut steckt, welche Ursachen es gibt und mit welchen Tipps Du ihr sanft zu Leibe rücken... Mehr lesen …
Person hält Korb mit gesammelten Brennnesselsamen
Brennnesselsamen: So kraftvoll wirken die kleinen, dunkelgrünen Saaten
Auch wenn die Brennnessel oft wie Unkraut wirkt – gehört sie für uns zu den geschätzten Pflanzen und steckt von der Blüte bis zur Wurzel voller Besonderheiten. Wir werfen einen... Mehr lesen …
Person liegt auf Decken an einem sonnigen Platz
Mache den Test: Welcher PMS Typ bist Du?
Nicht nur die Menstruation kann mit Krämpfen und Co. eine Herausforderung sein. Die Beschwerden vor der Menstruation, die als PMS definiert werden können sehr unterschiedlich sein. Einige Symptome kommen häufig... Mehr lesen …
Rücken mit Sonnencreme in Form einer Sonne aufgetragen
Natürlicher Sonnenschutz: Darauf kannst Du achten & 8 Tipps bei Sonnenbrand
In den heißen Sommermonaten kann es schnell einmal passieren, dass die Haut ein paar Sonnenstrahlen zu viel abbekommt. Wir haben Tipps, wie Du mit einem Sonnenbrand umgehen kannst und noch... Mehr lesen …
Grüner Tee und Grüntee Extrakt in Glasschalen
Grüntee Extrakt: Wachmacher, Antioxidans & Pflanze mit Tradition
Es gibt wohl kaum einen Tee, der bekannter als Grüner Tee ist. Seit Jahrtausenden wird er besonders in der Ayurveda und der TCM geschätzt und auch bei uns seit langer... Mehr lesen …
Frau wäscht sich Gesicht
Fresh and Clean: Alles, was Du über Reinigungsgele wissen solltest
Von Schaum, Milch, Tuch über Gel, Creme bis zu Öl. Eine gründliche Gesichtsreinigung ist für strahlende und gesunde Haut unverzichtbar. Wir widmen uns heute dem Reinigungsgel, seinen Vorteilen und Eigenschaften... Mehr lesen …
Astaxanthin natürlich aus der Alge Haematococcus Pluvialis
Astaxanthin – So wirkt das stärkste Antioxidans der Natur
Hinter dem etwas komplizierten anmutenden Begriff Astaxanthin steckt ein natürlicher, roter Pflanzenfarbstoff, der eine ganz besondere Wirkung besitzen soll und vor allem von Sportler*innen geschätzt wird. Alles über die Wirkung... Mehr lesen …
Rote Trauben und Kerne
Was steckt hinter OPC? Wie Traubenkerne Dein Wohlbefinden supporten
OPC sind natürliche Verbindungen, die in Traubenkernen und anderen Pflanzen vorkommen. Sie haben verschiedene Fähigkeiten, um Deinen Körper auf vielfältige Weise zu unterstützen. Dieser Blogpost widmet sich der Welt von... Mehr lesen …
Ausfluss aka Zervixschleim in Zyklus, Schwangerschaft, Wechseljahren & Co.
Ausfluss aka Zervixschleim in Zyklus, Schwangerschaft, Wechseljahren & Co.
Wir holen den besonderen Ausfluss – genannt Zervixschleim – aus dem Tabu, betrachten, welche wertvollen Infos er liefert und worauf Du achten kannst. Mehr lesen …
Frau auf der Toilette
Wenn der Darm streikt: Verstopfungen – Ursachen und Symptome im Überblick
Verstopfungen sollten kein Thema sein, wofür Du Dich schämen musst. Denn viele in der Bevölkerung sind davon betroffen. In diesem Blogpost wollen wir uns möglichen Ursachen, Symptomen und Tipps bei... Mehr lesen …
Chlorella Mikroalge
Chlorella: So wirkt die grüne Mikroalge!
Die Chlorella Alge gilt als Superfood und sticht vor allem durch ihren hohen Chlorophyll-Gehalt hervor. Dieser Blogpost beleuchtet ihre Eigenschaften und wie sie verzehrt werden kann. Mehr lesen …
Frau ölt sich die Schulter ein
Das 1x1 der Basisöle: Was können Arganöl, Rizinusöl und Co.?
Basisöle sind ein Must-have in der Naturkosmetik und in vielen Produkten die Grundlage der Rezeptur. Dieser Blogpost beleuchtet die Eigenschaften und Funktionen beliebter Basisöle. Mehr lesen …